Mês: Setembro 2020

SAÚDE DA MULHER – FLORA VAGINAL

As mulheres possuem algo em comum, a Floral Vaginal, que são micróbios que vivem no interior da vagina. O desequilibro ao nível deste micróbios benéficos leva ao aparecimento com frequência de inúmeros desconfortos, tais como inflamações ginecológicas, infecções, irritação vulvovaginal (comichão, ardor, alergias…).   Já pensaste dizer basta a este confortos começando em primeiro lugar …

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NÓS DESEJAMOS ENGRAVIDAR

Segundo a Direcção Geral de Saúde a Promoção da saúde física e emocional no período pré-concepcional é uma forma de contribuir para o sucesso da gravidez, uma vez que muitos dos factores que condicionam negativamente o futuro desta podem ser detectados, modificados ou eliminados, antes que a mulher engravide.   Se desejam engravidar já pensaram? …

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MICROBIOMA HUMANO

O MICROBIOMA HUMANO é a soma de todos microrganismos que residem nos tecidos e fluidos humanos. Composto principalmente por bactérias também inclui alguns fungos, archaea e vírus. Cada local anatômico (pele, boca, intestino, vagina…) possui seu microbioma (M) específico.   No ano 2000, Joshua Lederberg introduziu o termo “microbioma” para definir a “comunidade ecológica de …

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SESSÕES DE REBIRTHING

No dia-a-dia nem nos damos conta da importância de respirar da forma mais correcta. O stress gera tensão na respiração.   O Renascimento/Rebirthing utiliza uma técnica de respiração simples que leva à libertação de tensões físicas, mentais e emocionais.   Benefícios: • Eleva a saúde física, mental e emocional • • Limpa de memórias que …

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E-book

Queres receber este ebook Grátis com quais os INGREDIENTES SECRETOS para uma saúde mais equilibrada? E ainda receber mais um miminho meu? Sabes eu adoro alimentar o corpo não só ao nível mental e emocional, mas também nutricionalmente. Partilho contigo 4 receitas que fazem parte do meu dia-a-dia 🤤🥰 ✅ É só clicares no link …

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NEWSLETTER

Olá. Como tens estado? Tens cuidado do teu corpo, pensamentos e emoções todos os dias? Demasiadas vezes, só nos preocupamos com a saúde no dia em que ficamos doentes. Ter uma saúde mais equilibrada está ao alcance de todos! ENVELHECER não deveria ser sinónimo de Doença Física ou Emocional ou Mental e ainda muito menos de …

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CUIDAS-TE

Olá! Chamo-me Inês e sou mãe de uma adolescente fantástica com todos os desafios que isso representa. Sou também professora e coordenadora de um Centro de Estudos e Escola de Línguas.   Pois… parece que falta ali qualquer coisa, não é? A maioria das mulheres com que me cruzo diariamente dá prioridade às suas obrigações …

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CONSULTA SAÚDE MENSTRUAL

A consulta de Saúde Menstrual têm como finalidade ajudar as Mulheres a fazerem escolhas inteligentes para melhorarem a sua saúde menstrual.   Esta abordagem tem o intuito de ajudar as Mulheres nas seguintes áreas/situações: • Ciclo Menstrual – síndrome pré-Menstrual, irregularidades menstruais, menstruação dolorosa ou ausente • • Doenças Ginecológicas – miomas, síndrome dos ovários …

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SEGURANÇA

A Segurança nunca foi tão leve antes… Só 2,5kg. Este ovinho tem um redutor incluído que foi projetado com o apoio de fisioterapeutas especializados para garantir a posição correta e o desenvolvimento do corpo do bebé desde o nascimento. Garante o correcto posicionamento da pélvis, tronco e cabeça. Isso não só aumenta o conforto na …

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