A MENSTRUAÇÃO É UMA BÚSSOLA

Fica atenta à tua menstruação!

Cada coágulo, dor, ausência ou duração da menstruação são excelentes indicadores da tua saúde e bem-estar!

 Como foi a tua última menstruação?! 🤔

Sugiro que na próxima menstruação fiques mais atenta e observa os sinais que o corpo manifesta!

Observa se estás a respeitar o teu corpo! Tens descansado?! Tens tempo para ti? Como é a tua alimentação? O teu bem-estar menstrual é o reflexo da tua saúde!