VITAMINA D

A VITAMINA D é uma hormona que pode ser produzida na pele, por acção dos raios solares, a partir da ação do SOL na pele. Muito importante nas várias fases da saúde da mulher. Quando absorvida na dose certa, previne doenças neurológicas, cardiovasculares, ósseas e ainda reduz sintomas associados a depressão. DICA: Aproveita os benefícios …

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